La letra de “HELP!” es profundamente honesta y vulnerable. Lake expresa su batalla personal con la ansiedad y la soledad, invitando a otros a reconocer que no están solos en sus luchas. En sus propias palabras, describe esta canción como “la más verdadera y realista” de su experiencia reciente, deseando que aquellos que no conocen a Dios puedan escucharla y sentirse alentados a clamar por ayuda. La canción actúa como una oración declarativa, abordando la necesidad de apoyo divino en momentos difíciles.